[摘要] 小雪时节，万物收藏，大地少见青绿，天地闭塞而渐渐转入严冬，若是恰好来一场雪，初冬景象一目了然。是以，小雪提醒着人们，真正的冬天已经到来，是时候御寒保暖了。
今日，小雪
十月中
雨下而为寒气所薄
故凝而为雪
小者未盛之辞
气寒而将雪
地寒未甚
雪未大也
故曰小雪
小雪时节，万物收藏，大地少见青绿，天地闭塞而渐渐转入严冬，若是恰好来一场雪，初冬景象一目了然。是以，小雪提醒着人们，真正的冬天已经到来，是时候御寒保暖了。
在北方，我们大多选择食用温补食物来御寒，如：羊肉、牛肉、鸡肉等。在天寒地冻之时，一家人围在一起吃火锅、涮羊肉也是不錯的选择。
然温热性食物易储存脂肪，稍有不慎便体重增加，于是运动显得尤为重要。健身房不失为一个好去处，运动后出一身热汗又不用担心受寒，更有助于强身健体，保持身材。
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